پودر پروتئین شکلات کاله پرو - 1800 گرم به همراه پودر کراتین میکرونایز بی پی آی - 300 گرم
مشخصات فنی پودر پروتئین شکلات کاله پرو - 1800 گرم به همراه پودر کراتین میکرونایز بی پی آی - 300 گرم
روش مصرف
معمولاً پروتئین را بعد از تمرین یا در طول روز به عنوان مکمل مصرف میکنند.
کراتین نیز معمولاً قبل یا بعد از تمرین استفاده میشود. برخی افراد دورههای بارگیری کراتین (مصرف دوز بالاتر در ابتدا) را انجام مید
کراتین نیز معمولاً قبل یا بعد از تمرین استفاده میشود. برخی افراد دورههای بارگیری کراتین (مصرف دوز بالاتر در ابتدا) را انجام مید