پودر تانک مس مگنوم - 4540 گرم به همراه کراتین مونوهیدرات مگنوم - 250 گرم

مصرف پودر کراتین مونوهیدرات برای افراد زیر 18 سال مناسب نیست.

کراتین- پروتئنی و کربوهیدرات

4900 گرم

پودر

ایران

سازمان غذا و دارو

آقایان و خانم‌ها

یک پیمانه (130 گرم) از پودر tank mass را با 500 میلی لیتر آب سرد یا شیر مخلوط نموده، 2 تا 3 بار در روز میل کنید.

پنج روز اول یک پیمانه (5گرم) کراتین را با 250 میلی لیتر آب یا آبمیوه مخلوط نموده، 4

بدنسازی