پودر کراتین طعم دار مگنوم - 400 گرم

پنج روز اول یک پیمانه (5گرم) کراتین را با 250 میلی لیتر آب یا آبمیوه مخلوط نموده، 4 مرتبه در روز مصرف نمایید.
در روزهای بعدی یک پیمانه قبل و یک پیمانه بعد از تمرین مصرف شود.

400 گرم

افزایش سوخت و ساز

پودر

آقایان